Bewegung ist LEBEN - wir bewegen Lampertheim 🤸‍♀️

Ein neuer Tag - eine neue Projektvorstellung 😊
'Wir schaffen was" heißt nicht immer, handwerklich anzupacken, sondern viel mehr als das.
Bei diesem Projekt geht es darum, Menschen einen lebendigen Tag zu ermöglichen, wobei die Aktivität als gute Grundlage und Prävention dient.
Sei dabei und begleite uns mit deiner kostenlosen Teilnahme an den verschiedenen Bewegungselementen, Dehnübungen, Faszienrollen und Entspannungsübungen 🧘‍♀️🤸‍♂️🧎‍♀️

Jede volle Stunde findet ein anderes Angebot statt:
10 und 13 Uhr: Liebscher & Bracht "Schmerzfrei Kurs" mit Heidi Eichenauer
11 Uhr: Verschiedene Yoga-Elemente mit Anna-Maria Fröhlich und Nordic Walking mit Susann Galbacs
14 Uhr: Bodyfit workout mit Heidi Eichenauer
12 und 15 Uhr: Faszienyoga mit Susann Galbacs

Klingt nach einem tollen Projekt, das Dich in den Rhythmus bringt?
Dann überzeuge Dich selbst und sei aktiv dabei 👍
Denke bitte an deine eigene Gymnastikmatte und Stöcke.

#wirbewegenwas #gemeinsam #lampertheimwirliebendich #bewegungistleben

~ Sei aktiv dabei und bewege Dich mit uns
~ bringe gute Laune mit
~ gemeinsam BEWEGEN für Lampertheim

Hinweis: Für die Kinder ist der Spielplatz direkt nebenan